スコー カルチュラル スパ＆ウェルネス
（Sukko Cultural Spa & Wellness）

スコー カルチュラル スパ＆ウェルネスは、6エーカーにも広がる深い緑のトロピカルフォレストに建てられた、現代タイ様式の施設です。チャオファー ロードに面し、プーケット国際空港から車で30分、プーケットタウンから10分、そしてパトンからは20分のところにあります。 伝統に基づくトリートメント スコーのトリートメントは古代タイの薬事理論の基づいています。伝統的マッサージ、温セラピー、タイ原産の薬草を用いて、心身ともにバランスのとれた健康な状態を作ります。 古くから伝わる天然のプロダクト スコー スパでは、石油化学薬品や合成香料・着色料は一切使用せず、幾世代にもわたって受け継がれてきた薬草のレシピで一人ひとりのニーズや好みにあわせたトリートメントを提供しています。 800時間の研修を受けたスタッフたち スコーのスタッフは全員、スコー スパ アカデミー（タイ教育省認可）で研修を受けます。800時間におよぶトレーニングを終了し、高水準の技術を身につけた者だけが、スコーのセラピストの一員となる資格を得ることができます。

トリートメントと料金

タイの文化をもっと体験してみたい方のために、半日から1日のカルチュラル スパ プログラムをご用意しております。ルーシーダットン、タイ料理教室、フルーツ＆野菜の彫刻、タイマッサージ教室など、スパと組み合わせてタイの休暇を満喫していただけます。

タイ料理教室

全ての疾病は食事からとタイのことわざにもあるように、健康を保ちながら長生きをする秘訣は食事法にあります。タイ料理は一皿一皿色鮮やかに彩られ、また香り豊かに満たされたテイストなど、全てが身体のエレメントのバランスを整えるよう考慮されています。すべてのメニューに豊富な植物化学物質や抗酸化物質を含んだ薬草ハーブやスパイスをふんだんに取り入れ、フードセラビー効果をもたらします。このタイ伝統料理のクラスでは、古代から伝わる素晴らしい健康の秘訣を学びます。

ルーシー ダットン

ルーシー ダットン（仙人体操）は、ストレッチ、呼吸法、瞑想とともにエネルギーポイントに沿って圧力をかけることにより、身体に流れる生命エネルギー（気）の流れを促します。生命エネルギー（気）の流れが正常になることにより、健康と若々しさを保ち、治癒能力が促進されます。また、筋肉疲労を和らげたり活力を増す効果もあります。どなたにもご参加いただける優しいエクササイズです。

アシュタンガ ヨガ

アシュタンガ ヨガは、ヴィンヤサ（サンスクリット語で「呼吸と動きを調和させる」という意味）を大切に、一つ一つのアサナ（ポーズ）を、決まった順序で途切れることなく流れるように動くのが特徴です。指導資格者のもとで正しくおこなうことによって、体の浄化・強化だけでなく、精神の浄化・平穏へと導きます。

アクア エクササイズ

浮力を使った無重力エクササイズのここちよさを体験してください。関節にやさしく、体の柔軟性を高めながら循環器系の働きをを活発にします。ウェイトコントロールを助け、全身の健康を促し、より健康なライフスタイルを手に入れることができます。

ムエタイ チャイヤ

チャイヤ式のムエタイ（タイ ボクシング）は、自己防衛の伝統的芸術であるとともに、健康な体をつくり、敏捷性や集中力を養うエクササイズでもあります。筋力増強、ウェイトコントロール、心の健康など、柔軟な体と強い精神を作ります。

タイマッサージ 基礎

タイマッサージは、千年以上の昔から健康のために、愛情といたわりの気持ちをこめて家族や友人たちの間で行われてきました。このカップル向けのレッスンは、ツボや姿勢など技術的なことについてだけでなく、パートナーの体と心の状態を知り、回復させる方法をも学びます。

フルーツ ＆ 野菜のカービング

フルーツ カービング（彫刻）はタイで何百年もの歴史を持つ伝統手工芸文化です。もともとは王室の宴席を飾る技術として、受け継がれてきました。王室のシェフとしての地位を保つためには、味だけでなく、見た目にも魅力的な料理をつくることが必要でした。タイのトロピカル フルーツで作る、甘く色鮮やかなカービングによって、料理はさらに彩りを増します。

ジャスミン ガーランドづくり

ガーランドは、卒業式、誕生日、結婚式などのお祝いやお祭りに使われる幸運の花飾りです。 また、お葬式では故人の写真を棺の近くに掲げ、黒いリボンのガーランドを飾ることで故人に敬意をはらうとともに最後のお別れを告げます。

半日＆1日パッケージの詳細につきましては各パッケージ名をクリックしてください。